La encontramos en el mercado todo el año,
aunque casi siempre envasada al vacío y ya cocida.
REMOLACHA “beta
vulgaris”
Hay que diferenciarla de la remolacha azucarera,
que nada tiene que ver con esta, aunque hay un postre, que en Soria llaman
mostillo”, que se elabora cociendo la remolacha azucarera y añadiéndole frutos
secos.
La foto de debajo, muestra es una remolacha azucarera, que pesó 25 kilos, y que apareció en la campaña del año 2006 de fabricación de azúcar en ACOR (Valladolid)
- Globo.
- Roja precoz.
- Plana de Egipto.
- Plana roja sangre.
- Detroit.
- Redonda roja (la de la foto).
Las mejores:
Las que tienen una forma regular, son lisas y de piel fina, con un aspecto limpio,
de coloración homogénea y de tamaño regular para obtener una cocción homogénea
Preelaboración:
Pelado, lavado y cortado y finalmente se
cuecen.
Conservación:
Las crudas en cámara entre 8 y 10º C y las
cocinadas en cámaras a una temperatura máxima de 3º C.
Cualidades nutritivas destacables:
Es la hortaliza más rica en hidratos de
carbono y tiene muchas proteínas, sales minerales, hierro y calcio. Sin
embargo, carece de vitaminas.
Aplicaciones gastronómicas:
- En crudo: cortado en juliana muy fina y en ensaladas
compuestas.
- Cocinadas: en ensaladas compuestas, en entremeses, sopas
Borstch y en purés como guarnición en
platos de caza.
- Es un gran colorante natural, y se usa para gelatinas y salsas.
Curiosidades.-
Se cultivan principalmente en Italia y en
Francia, en España apenas tienen relevancia.
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